ทำความเข้าใจกับคลาส Yoga Samui ที่ดี

ดังนั้นสิ่งที่คุณควรคาดหวังจากชั้นเรียน Yoga Samui ประการแรกสิ่งสำคัญคือก่อนที่จะเริ่มเรียนโยคะเป็นครั้งแรกผู้สอนขอให้คุณระบุความคาดหวังของคุณ จากประสบการณ์ของฉันความคาดหวังเหล่านี้อาจแตกต่างกันมาก คุณอาจต้องการร่างกายที่กระชับหรือพัฒนาความยืดหยุ่น คุณอาจจะดูที่การบรรเทาความผิดปกติเรื้อรังหรือเพียงแค่สนุกกับกลุ่มคนใจเดียวกัน ไม่ว่าคุณจะคาดหวังอะไรมันก็เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้สอนของคุณจะเข้าใจและตรงกับความคาดหวังของคุณกับชั้นเรียนและการจัดกลุ่มที่เหมาะสม ประการที่สองชั้นเรียน Yoga Samui ที่ดีควรมุ่งเน้น

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะครอบคลุมสเปกตรัมทั้งหมดของ Yoga Samui

คลาส Yoga Samui ที่ดีควรมีโครงสร้างในลักษณะที่ตรงกับความต้องการในปัจจุบันของคุณ คลาส Yoga Samui ควรจัดเป็นหมวดหมู่ทั่วไปที่ตรงกับความต้องการของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณอาจต้องการทำ Yoga Samui ในขั้นต้นเพื่อให้ได้สัดส่วนที่กระชับ หลังจากบรรลุเป้าหมายนี้คุณอาจต้องการมุ่งเน้นไปที่ความยืดหยุ่นและความก้าวหน้าในการหายใจหรือการทำสมาธิ ประการที่สามชั้นเรียนโยคะที่ดีที่สุดดำเนินการเป็นกลุ่มย่อย

ผู้สอนจะตรวจสอบทุกคนในชั้นเรียนขนาดเล็กได้ง่ายขึ้น ข้อผิดพลาดสามารถจับและแก้ไขได้อย่างง่ายดาย สิ่งนี้ช่วยลดความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บอย่างมากเนื่องจากการฝึกท่าที่ผิด กลุ่มย่อยยังอนุญาตให้ผู้สอนตอบสนองต่อจังหวะและจังหวะของกลุ่มได้อย่างมีประสิทธิภาพ Yoga Samui ว่ามีขนาดกลุ่มที่เหมาะสมสำหรับฟังก์ชั่นเฉพาะ ไม่มีเลขเวทตามขนาดของคลาสโยคะ แต่การทำให้มันมีขนาดเล็กหมายความว่าทุกคนจะได้มีปฏิสัมพันธ์กับกันและกันและสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง ระดับแรงจูงใจอาจสูงกว่านี้

ประการที่สี่ชั้นเรียนโยคะที่ดีมุ่งเน้นไปที่ความถูกต้อง

ฉันเคยเห็นคนจำนวนมากแสดงท่าโยคะอย่างไม่ถูกต้องและเป็นห่วง ข้อความที่เชื่อถือได้ดังกล่าวข้างต้นเป็นแหล่งที่ดีสำหรับเทคนิคและวิธีการที่ถูกต้อง อย่างไรก็ตามหลายคนไม่มีเวลาอ่านข้อความเหล่านี้ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้แน่ใจว่า Yoga Samui ที่ถูกสอนให้คุณนั้นเป็นไปตามพระคัมภีร์เหล่านี้ คุณจะพบสิ่งต่อไปนี้ในชั้นเรียนโยคะที่ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติที่ถูกต้อง

คลาส Yoga Samui แบบดรอปอินช่วยให้คุณจ่ายเงินเท่าที่คุณไป อาจมีการหมุนเวียนสัปดาห์บางสัปดาห์เป็นที่นักเรียนแสดงสำหรับชั้นเรียน ครูมีแนวโน้มที่จะให้ชั้นนี้อยู่ในด้านที่ไม่รุนแรงเพราะนักเรียนจะอยู่ในระดับความสามารถที่แตกต่างกัน นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณกำลังมองหาถ้าคุณต้องการรสชาติของโยคะ แต่ไม่ต้องการซื้อแพคเกจราคาแพงของชั้นเรียน นี่อาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณหากตารางเรียนของคุณไม่อนุญาตให้คุณเข้าชั้นเรียนทุกสัปดาห์  เพิ่มเติมที่ http://www.samuiyogaclub.com/product

Comments are closed.


WP Login